Kostvejledning

Kostvejledningen hos Krudtuglerne indledes med en gruppevejledning af forældrene, hvori nogle grundlæggende principper omkring madens indhold gennemgås. Denne vejledning af præget af en dialogform, således at forældrene har mulighed for at byde ind med egne erfaringer omkring de emner som gennemgås.

Efterfølgende vil kostvejledningen foregå individuelt, hvilket betyder at forældre og evt. barnet tale alene sammen med diætisten. I disse individuelle vejledninger vil der være fokus på netop den familie som er til vejledningen og dennes problemstillinger. Anbefalinger omkring ændringer i kost og livsstil vil tage udgangspunkt i familiens muligheder, for at øge sandsynligheden for at der reelt skal ske en ændring og dermed en udvikling i barnets liv omkring kost og motion.

Under de listede faner vil du kunne finde generelle kostprincipper, forslag til en dagskost og en ombytningsliste.
Forside - Projekt Krudtuglerne - Sundhed og vægt - Madopskrifter - BMI - Kontakt - Sitemap
©opyright 2002 - 2014SundOgSjov
Created and hosted by CMPLICITY ApS